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En una época en la que realizamos multitarea y vivimos rodeados de distracciones y exceso de información, la atención eficiente surge como un valioso recurso frente a la dispersión atencional que todo esto produce. Qué es, cómo se consigue y practica y qué relación tiene con la gestión del tiempo y la disminución del estrés,...
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Se abre el plazo de inscripción para participar en las Vacaciones Imserso-CNSE 2020 para personas sordas. Este año serán en San Sebastián, gracias a la colaboración de Euskal Gorrak.Las personas interesadas pueden elegir uno de estos dos turnos: Turno 1: Desde el 23 al 28 de marzo de 2020 Turno 2: Desde el 30 de...
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Darse cuenta del condicionamiento al que está sometido nuestro pensamiento y que la actitud es el resultado de determinadas creencias referidas a uno mismo, es el primer paso para avanzar en una actitud mental positiva. El segundo paso es tomar las riendas y convertirse en el propio guionista de lo que uno quiere conseguir.  ...
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Ciertas dosis de estrés son necesarias y mejoran nuestra vida ya que sin estrés no hay crecimiento, ni aprendizaje, ni cambios. Sin embargo, no todas las personas vivimos igual las mismas situaciones. Se conocerán herramientas para gestionar el estrés del día a día. Fecha: lunes 13 de enero Hora: 19:30 Lugar: Civivox Iturrama Habrá intérpretes...
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Estrenamos año y blog en ASORNA. A partir de ahora el blog antiguo deja de funcionar y pasa a ser éste el blog oficial. Aquí encontrarás todas las noticias sobre cualquier tema sea avisos en general o Lengua de Signos. Esperamos que el cambio os guste. Forma parte de todo el trabajo realizado a lo...
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El domingo los Reyes magos visitaron nuestra asociación repartiendo regalos a peques y mayores. Fue una tarde estupenda con muy buen ambiente, sorpresas, cena ¡y baile! Gracias Reyes, os esperamos el año que viene.
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A lo largo de esta semana hemos ido subiendo a las redes sociales dos fotos cada día. Lo hemos hecho para demostrar que las mujeres sordas también existimos, que estamos aquí. Porque el 25 de noviembre no es el único día para mostrar nuestra lucha contra la violencia de género sobre las mujeres, sino que...
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Hoy, 25 de Noviembre se conmemora el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia de Género Contra la Mujer. Desde ASORNA queremos mostrar nuestra defensa por los derechos de todas las mujeres a vivir una vida libre de violencia y nos sumamos al manifiesto de la CNSE que podéis ver el vídeo o leer...
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 En ASORNA disponemos de un nuevo servicio de accesibilidad para personas sordas usuarias de audífono. Tenemos aparatos de FM. Así, podremos atenderos mejor en las citas en ASORNA y también lo llevaremos a los servicios que sea necesario.Siempre que necesitéis nos lo podéis pedir. En las conferencias y actos similares es aconsejable que, si lo...
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El sábado pasado hicimos un taller de danza en ASORNA. Lo pasamos genial, nos reímos y disfrutamos muchísimo aprendiendo a expresar más con nuestro cuerpo a través de la danza. ¡Muchas gracias a Inés y Ghislaine por vuestro tiempo!
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